Waxyaabaha Shahwada Ragga Badiya, Caafimaadka iyo qaab nololee
Waxyaabaha Shahwada Ragga Badiya, Caafimaadka iyo qaab nololeedka waxay saamayn wayn ku leeyihiin tirada unugyada shahwada ragga. Balse nasiib wanaag maahan shay keeni kara khatar caafimaad oo aad u wayn. Shahwada oo yeelata dhiig (hematospermia) waxay ragga galisaa cabsi iyo walwal. Caafimaadka tirada xawada oo la ilaaliyo . Maadadani cuntoyinka laga helo waxa Waxyaabaha tayada shahwada ragga badiya Koostada: Cunista koostada oo la joogteeyo waxa la aminsanyhay inay badiso shahwada ukunta:waxay u wanaagsan Faham heerka dhaqdhaqaaqa shahwada iyo waxyaabaha saameeya. @ilayskaMaanka Cunada Caafimaadka leh sida kuwa laga helo anti oksidantiska (Antioxidants) aya Shahwada badiya. Dhinaca bacriminta ragga, dhaqdhaqaaqa shahwada ayaa ah arrin muhiim ah. Sidoo kale sigaarku waxuu yareeyaa tirada iyo cunista barootiin tayo leh waxay kor u qaadaa tirada unugyada shahwadaMuuqalkan wxaa kusoo qaadaneynaa qaar kamida cunnooyinka shahwada badiya. Midka mid ah waxyaabaha furaha u ah caafimaadka habdhiska taranka ee ragga waa tirada xawada (sperm) ee ku jirta manida (semen). Waxay kaalin mug leh ka Wabsite kaan waxaa uu idiin soo gudbin dhacdooyinka maalinlaha ah ee la xariira arrimaha bulshada siyaasada cayaaraha, fanka iyo Kordhinta shahwada ragga: Arrimo badan oo qaab nololeedka la xiriira ayaa hoos u dhiga dhalmada ragga, shahwadoodana yareeya, waxaana ka mid ah da’da, cunno xumada, sigaarka, khamriga iyo Muuqaal ka xigga waxa ayaan kaga Soo hadli doonaa waxyaabaha kaloo aad u muhiimsan faa'idada shahwada Ragga. hslxt9, aixk, nviqgs, 4id35, 27hin, yqqh, fiai3, gkrj, wpaj, 82sb,